O morango, além de ser uma fruta deliciosa, possui nutrientes variados que auxiliam na saúde, beleza e na perca de peso. Confira alguns:

- Fenóis: são eficientes no combate à doenças inflamatórias, como asma.

- Potássio e Vitamina B: são importantes para a saúde e bom funcionamento dos ossos, nervos e órgão como boca, fígado e olhos.

- Biotina: ajuda a manter o cabelo forte e as unhas saudáveis.

- Ácido Elágico Antioxidante: previne a flacidez e protege as fibras elásticas.

- Composto de nitrato: auxilia em um maior fluxo de sangue e oxigênio no corpo, deixando os músculos menos cansados após o exercício.

E a melhor parte disso é que você pode aproveitar todos esses benefícios se deliciando com os vários sabores da Sodiê Doces que incluam morango na receita.