Seja um Franqueado
Blog
29/08/2014

POR QUE COMER BOLO MESMO NA DIETA?

Adeptos das dietas podem comemorar: um estudo israelense comprovou que o consumo do bolo ou de algum doce antes das 09h da manhã e que inclua proteínas e carboidratos, podem ajudar a perder mais peso.


Neste caso, o funcionamento do metabolismo acelera e os níveis de serotonina (responsável pelo bom humor) aumenta. A chave é saciar-se de manhã, quando o metabolismo do corpo está mais acelerado e está mais propenso a queimar as calorias, evitando doces no restante do dia.


A inclusão do bolo pela manhã fornece energia para as tarefas do dia, auxilia no funcionamento do cérebro e inicia o metabolismo do corpo, tornando-se uma parte importante na manutenção do corpo.


Lembre-se: dietas altamente restritivas são efetivas inicialmente, mas geralmente fazem com que as pessoas acabem sentindo falta de sobremesas e carboidratos, ganhando peso em longo prazo.


E você está esperando o que para passar na Sodiê mais próxima e comprar o bolo para o café da manhã desta semana?

A sobremesa que deixa qualquer

momento mais gostoso

Inauguração 300ª unidade Sodiê Doces