Seja um Franqueado
Blog
01/10/2014

BENEFÍCIOS DA CASTANHA

Pertencente à família das frutas oleaginosas, a castanha tem muitos benefícios que muitas pessoas desconhecem, e por isso acabam cortando a fruta do cardápio. Por isso separamos para você alguns benefícios que vão te deixar consumir a castanha sem medo nenhum:

Os nutrientes presentes na família das frutas oleaginosas ajudam a proteger o corpo contra os efeitos nocivos do estresse. O ácido alfa-linolênico presente nelas protege o coração durante períodos de estresse agudo, conhecidos por causar tensão cardiovascular. A saúde do coração também é beneficiada, pois as oleaginosas ajudam a reduzir o colesterol e incorporam fibras, que protegem o órgão.

Elas também ajudam na manutenção do peso, já que saciam rapidamente nossa fome por serem lentamente metabolizadas pelo nosso organismo graças à sua alta contagem de fibras. O cérebro também é beneficiado, já que sua grande quantidade de vitamina “E” ajuda a diminuir o efeito cognitivo que vem com a idade.

Com tantos benefícios e sabor, fica muito fácil comer uma fatia do bolo 04 Avelã todo dia, não é mesmo?

A sobremesa que deixa qualquer

momento mais gostoso

Inauguração 300ª unidade Sodiê Doces


Lilian Poleti
lilian@maximasp.com.br
(11) 3283-2508