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29/08/2014

BENEFÍCIOS DA AMEIXA

Cultivada em muitos lugares do mundo, a ameixa é uma fruta suculenta e com muitos benefícios:


- Com uma polpa muito macia e carnuda, as ameixas são de baixa caloria e não contém gorduras saturadas, mas muitos minerais e vitaminas que ajudam a saúde corporal, além das fibras dietéticas que colaboram com o funcionamento do sistema digestivo.
- A ameixa madura é rica em vitamina C, antioxidante natural que ajuda o corpo a desenvolver resistência contra infecções e inflamações e absorver com mais facilidade o ferro dos alimentos.
- A fruta também é fonte de vitaminas A e B2, além de ser o fruto com maior concentração de fibras, que contribuem como protetoras do coração, reduzindo o colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, e elevam os níveis do colesterol HDL, o colesterol bom.


Com tantos benefícios, é impossível não consumir essa fruta tão gostosa. Que tal passar na Sodiê mais próxima e degustar o delicioso bolo 40 – Ameixa?

A sobremesa que deixa qualquer

momento mais gostoso

Inauguração 300ª unidade Sodiê Doces


Lilian Poleti
lilian@maximasp.com.br
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